beslenme ve diyetetik öğrencileri

Herkese merhaba yine sizlerle bir yazıda buluşmanın heyecanı içerisindeyim. Heyecanıma ortak olduğunuz için çok teşekkür ederim. Bu yazımda sizlere vücut tiplerine göre beslenmeden bahsedeceğim. Hadi hemen geçelim yazımıza. Vücut tiplerine göre doğru beslenmenin temelinde yatan sır aslında yeterli ve dengeli...

Merhabalar Günümüzde yaygınlaşan ve doğru uygulandığında hastalıkların tedavisinde ve kişinin yaşam kalitesinin arttırılmasında fayda sağlayan Bariatrik Cerrahi hakkında bilgilendirici bir yazıyı sizler için hazırladım. Keyifli okumalar… Bariatrik yunanca bir kelime olup, kelime anlamı “ağırlık tedavisi”dir. Bariatrik cerrahi morbid obez bireylerde;...

Beslenme ve Diyetetik Öğrencilerine Yaz Ayları İçin Tavsiyeler Yoğun bir final haftasından çıkıp yaz tatiline girmiş bulunmaktayız. Yaz ayları kendimize yeni bir şeyler katabileceğimiz, hedeflerimiz yönünde adımlar atabileceğimiz çok verimli bir dönemdir. Verimli bir yaz dönemi geçirmek için yapabileceklerimiz konusunda...

Bütün popüler diyetlerin çıkış noktasına baktığımız zaman temelde bir obezite gerçeği vardır. WHO bu konuya dikkat çekmek için ilk defa 2004 yılında “globesity” terimini kullanmıştır. WHO tarafından bulaşıcı olmayan salgın hastalık olarak tanımlanan obezite tüm dünyada morbidite ve mortalite oranı...

DANIŞANA UYGUN BİR DİYET PROGRAMI NASIL OLMALIDIR ? Öncellikle hepinize merhaba yazımı okuduğunuz için şimdiden teşekkür ediyorum.Uygun bir diyet programı ve sağlıklı yaşam arasında yakın bir ilişki olduğu bilinmektedir. Diyeti ve buna bağlı olarak insan sağlığını korumak ve sürdürmek için,...

Merhaba! Bu yazımda size toplumumuzun ortak problemi olan ve ilerlediğinde bizi ciddi rahatsızlıklarla karşılayan diyabet ve onun temel nedeni olan insülin hormondan bahsedeceğim. İlk olarak insülin çeşitlerinden bahsedelim; İnsülin hepimiz bildiği gibi eksikliğinde veya yetersizliğinde kan şekerimizi yükselten bir hormondur....

Herkese merhaba 😊 günden güne artan yanlış beslenmeyle birlikte tip 2 diyabet hastalığı prevelansı artmakta. Bununla birlikte bilmeden beslenmeye devam etmek oluşabilecek diyabet komplikasyonları riskini arttırmaktadır. Öncelikle kısaca diyabet hastalığı ve türleri nedir diye bakacak olursak; Diyabet, yenilen besinlerin sindirimi...

Yapay zeka, kendi içerisinde birtakım verileri sınıflandırabilen, çoğaltabilen; gelişen ve değişen teknoloji ile modern makineler tarafından görüntülenmesi mümkün olan bir zeka çeşididir. Ya da başka bir tanımla doğal zekayı taklit etme girişimlerinin bir sonucudur. Günümüzde yapay zeka ile yapılan çalışmaların...

Sürdürülebilirlik hayatımızın pek çok alanında karşımıza çıkan bir kavram ve beslenme biliminde de önemli bir yere sahiptir. Doğal kaynaklarımızın azaldığı bu dönemde dünyada gıda ve su israfı yüksek seviyelerdedir diğer yandan, pek çok insan temiz ve güvenli gıda ve suya...

Herkese merhaba.. Bugün sizlere “Cilt Sağlığının Beslenme Alışkanlığı ile Bağlantısı”ndan bahsedeceğim. Sağlıklı Beslenme Nedir? Bedenin, metabolizmanın yaşına ve kütlesel yoğunluğuna uygun olarak; yeterli ve dengeli bir şekilde ihtiyacı olan karbonhidrat, protein, yağ ve amino asitleri, kaliteli ve doğal besin kaynaklarından...