mutsuzluk

Mutsuzluktan Nasıl Kurtuluruz? İstemediğimiz her şey nasıl da dibimizde bitiyor değil mi? Mutsuzluk da tam olarak böyle, hangi birimiz mutsuz olmayı isteriz ki? Peki içine girdiğimiz bu mutsuzluk haliyle nasıl başa çıkıyoruz? İlk yaptığımız hatalardan birisi kesinlikle kendimizi mutsuz olmadığımıza...

Yemek yemek yalnızca acıkınca yapılan bir şey midir? Sadece kan şekerimiz yükselsin ya da tokluk hissi versin diye mi yemek yeriz? O an canımız ne istiyor, aklımızdan hangi binbir çeşit yemek geçiyor bunlar rastgele mi meydana geliyor? Aslında hepsinin tek...